"La experiencia de una carrera no se cuenta, te apuntas y la experimentas"
Es un deporte de montaña que alcanza o supera los 2.000 metros (6.600 pies) donde la inclinación media mínima es del 6% sobre la distancia total y al menos el 5% tiene una inclinación del 30% o más. La dificultad de escalada no supera el grado II UIAA . Se pueden usar bastones, crampones y manos para ayudar al progreso. El organismo rector es la Federación Internacional de Skyrunning . El deporte comprende una serie de disciplinas diferentes, desde el kilómetro vertical corto y empinado hasta los más populares SkyRace y SkyMarathon. Los Ultra SkyMarathons se están volviendo cada vez más populares, al igual que las carreras cortas verticales SkySpeed que incluyen carreras de rascacielos .
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